旅行バッグの選び方

1: 身長に合わせてバックパックを選ぶ
バックパックを選ぶ前に、個人の胴体に注意してください。同じ身長の人でも背中の長さが同じではない可能性があるため、当然同じサイズのバックパックを選択することはできません。したがって、胴体のデータに従って適切なバックパックを選択する必要があります。胴の長さが45cm未満の場合は、小さなバッグ（45L）を購入できます。胴長が45〜52cmの場合は中型バッグ（50L〜55L）をお選びいただけます。胴長52cm以上の方は大きめのバッグ（65L以上）をお選びいただけます。あるいは、もっと単純な計算をしてみましょう。バックパックの底が腰より低くなってはなりません。注: 胴体は大きなバッグを運ぶのに適していますが、旅行を容易にするために、バックパックが小さいほど負担は軽減されます。
2: 性別に応じてバックパックを選ぶ
男性と女性では体型や耐荷重が異なるため、バックパックの選び方も異なります。一般的に男性にとって実用的な65L以上のリュックは女性にとっては大きすぎて負担になってしまいます。さらに、バックパックのスタイルと快適さは、個人的なテスト後に選択する必要があります。頭を持ち上げるときは、フレームやバックパックの上部に触れないようにしてください。バックパックの体に触れるすべての部分に十分なクッションが必要です。バックパックの内部フレームや縫製が丈夫であること。ショルダーストラップの太さや品質には特に注意し、胸ストラップ、腰ストラップ、肩ストラップなどの有無とその調整ストラップを確認してください。

3: 負荷テスト
バックパックを選ぶとき、適切なバックパックを見つけるには、少なくとも 9 kg の重量を運ぶ必要があります。さらに、適したバックパックとして考えられるいくつかの条件があります。 まず、ベルトが腰ではなく腰骨の上にあることです。ベルトの位置が低すぎると足の動きに悪影響を及ぼし、ベルトの位置が高すぎると肩に過度の負担がかかります。また、ベルトはすべて腰骨の上にかかるようにしてください。ベルトの前側のバックルだけが腰骨にあてられるのは間違いです。ショルダーストラップは肩のカーブに隙間なく完全に取り付けてください。ショルダーストラップを締めたとき、ショルダーストラップのボタンは脇の下から手のひら幅約 1 つ分下に位置する必要があります。ショルダーストラップが完全に締められていて、バックパックが静止している場合。体にしっかりとフィットできない場合は、短いショルダーストラップを使用することをお勧めします。バックパックを背負って鏡の前に立ったときにショルダーストラップのバックルが見える場合は、ショルダーストラップが短すぎるため、より長いショルダーストラップまたはより大きなショルダーストラップに交換する必要があります。バックパック。

「体重負担調整ベルト」を締めたり緩めたりすることでバックパックの重心移動が変化します。重心を後ろに倒して腰に圧力を伝えるのではなく、重心を前傾させて背中で体重を支えるのが正しいやり方です。これは、「重量調整ストラップ」の高さと位置を調整することによって行われます。ストラップを締めるとストラップが上がり、緩めると下がります。ストラップの適切な高さは、開始点 (パックの上蓋に近い) が耳たぶのレベルとほぼ平行になり、ショルダー ストラップに 45 度の角度で接続されることです。